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Dahl de lentilles / potimarron

Un délicieux dahl d'hiver !

Ingrédients

    300 g de potimarron
    1 oignon
    200 g de lentilles corail
    75 cl d'eau
    10 cl de crème de coco
    2 cuillères à soupe d'huile d'olive
    1 à 2 cuillères à café de curry en poudre
    Quelques brins de coriandre fraîche

Préparation

On épluche le potimarron et on le coupe en petits cubes et on émince finement l’oignon. On les fait revenir dans une sauteuse, avec de l'huile d'olive, à feu moyen.
Au bout de 2-3 minutes, on incorpore le curry et on ajoute les lentilles corail.

On verse les 75 cl d’eau et on mélange bien, avant de couvrir et de laisser mijoter à feu doux pendant 20 à 25 minutes, en remuant de temps en temps. Les lentilles doivent être bien cuites et le potimarron fondant.

Quand la texture est bien crémeuse, on ajoute la crème de coco. On laisse cuire 2-3 minutes le temps de réchauffer la crème.

On sert chaud, avec quelques feuilles de coriandre fraîche.

manon chini

À propos de moi

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Je m'appelle Manon et je suis maman de 2 petits Loulous nés en 2020 et 2023 !

Avec Aurélien, mon conjoint, nous avons toujours aimé voyager et essayons de transmettre cette passion à nos enfants ! Et comme entre 2 voyages il faut bien retourner à la vie normale, je vous partage des idées d'activités pour occuper les petits et des recettes de cuisine, rapides et faciles, qui font l'unanimité chez moi !

 

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